Cette rubrique a pour but de vous informer sur tout ce que les Inclassables jugeront bon pour votre bien-être!

En effet Les Inclassable sont dans une démarche d’épanouissement par les pratiques artistiques mais aussi par toutes les techniques qui peuvent aider à se sentir bien. Les artistes professionnels de la danse et du chant sont dans l’obligation de se maintenir en forme et ont donc testé pour vous les meilleurs soins, stages, pratiques pour optimiser leur bien-être. Ils décident de vous faire profiter de leurs expertises personnelles!!!

Nous avons testé pour vous:

- MASSA KHMER : inspiré des techniques traditionnelles ancestrales des peuples d’Asie du sud-est.

- DE L’ATTENTION À VOTRE CORPS : méthode Feldenkrais

- YOGA: nous vous recommandons la master Classe de Sou Laï le 3 décembre de 10h à 14h

Sou Laï :

chorégraphe , Maître en Apo yoga et Taï Chi, et formateur en massa Khmer.

D’abord initié à l’art du massage au Cambodge , Sou Lai continuera son exploration du bien-être et du corps au travers d’ une longue pratique des arts martiaux: boxe tai, karaté, tae kwen do, tai chi. Puis il se dirige vers la danse au côté du professeur Amadéo et en fait sa profession.

Devenu enseignant en danse Jazz dans diverses structures de formation professionnelles, Sou Laï invente le Taï Chi danse et puise dans ses connaissances du monde asiatique pour traiter autrement l’art de la danse.

Sa maîtrise du corps et de la performance de haut niveau l’amène à accompagner et coacher nombre de créations et à chorégraphier ses propres projets.

Egalement adepte du yoga il se consacre depuis ces dernières années à l’enseignement de l’Apo Yoga et aux massages en France et à l’étranger et devient formateur en massages kmer .

NOUVEAU: Bientôt  1 dimanche Bien-Etre par mois vous sera proposé pour goûter toutes es méthodes qui font du bien : yoga, Taï Chi, Feldenkraïs, Do in , massages etc….